(Werbung) Auf dieser Seite teile ich mit dir meine ganz persönlichen Produktempfehlungen.*
Alle Produkte die ich hier vorstelle habe ich selber bereits getestet oder verwende sie
regelmäßig und kann sie von ganzem Herzen weiterempfehlen!

Vegan für Faule

Mein absolutes Lieblingsbuch, wenn es darum geht schnelle vegane Rezepte zu finden!

150 vegane Rezepte

Hier findest du viele vegane Rezepte, die sich auch zum Abnehmen eignen, inkl. Nährwertangaben.

Naturkosmetik selber machen

Wenn du schon immer mal ausprobieren wolltest deine Kosmetik selber zu machen, schau dir dieses Buch unbedingt an!

Vegane Frühlingsrezepte

77 einfache und leckere Rezepte für die aktuelle Saison zum inspirieren lassen.

Küchenhelfer

GEFU Spiralschneider

Dieser Spiralschneider leistet super Dienste, wenn es darum geht, Gemüsenudeln schnell selbst herzustellen!

Kitchenaid

Die Königin unter den Küchenmaschinen. Perfekt zum Backen, Mixen, kneten. Zum pürieren & Co. verwende ich den Thermomix.

Dörrgerät von WMF

DAS Dörrgerät. Mit keinem Dörrgerät hatte ich bisher so gute Ergebnisse wie mit diesem.

Nussmilchbeutel

Mit diesen Beutelchen kannst du kinderleicht deine eigene Pflanzenmilch herstellen.

WMF Topfset

Das bese Preis-Leistungsverhältnis, wenn es um Töpfe geht.

Bento-Box aus Metall

Perfekt fürs Mealprep geeignet. Plastikfrei und einfach hübsch anzusehen.

Joghurt-Bereiter

Für den besten selbstgemachten pflanzlichen Joghurt.

Nicer Dicer

Ohne dieses Allround-Talent würde bei uns in der Küche NICHTS gehen!

Nahrungsergänzungsmittel

Achtung! Nicht jedes Nahrungsergänzungsmittel ist für jeden geeignet. Bitte lass dich vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln
anhand deiner Blutwerte - bestenfalls von einem Arzt - eingehend beraten. Eine Einnahme auf eigene Faust ist nicht zu empfehlen.

Vitamin K

Für Knochen, Gewebe und Blutgerinnung. Im gegensatz zu Vitamin K1 direkt für den Körper verfügbar.

Algenöl Omega 3

Die vegane Alternative zu Fisch und Fischölen. Für Sehkraft, Herzfunktion und Hirnfunktion.

Vitamin B-Komplex

Vereint alle essentiellen B-Vitamine (auch Vitamin B12) in nur einem Produkt.

Eisen + Vitamin C

Fürs Immunsystem, Energiestoffwechsel, Zellteilung und gegen Müdigkeit. Das Vitamin C erhöht die Aufnahme.

Vitamin B12

Vitamin B12 trägt u.A. zum Energiestoffwechsel, Nervensystem, Immunsystem und der Bildung von roten Blutkörperchen bei.

Vitamin D3

Für Immunsystem, Knochen und Muskeln. Viele Deutsche (auch nicht-Veganer!) leiden an unerkanntem Vitamin D-Mangel.

Jod + Folsäure

Für Schwangerschaft und Stillzeit, Immunsystem, Wachstum (bei Kindern), Blutbildung und Schilddrüse.

Superfood Mischung

Für die Stärkung der gesunden Darmflora. Hochwertige Mikronährstoffe für deinen grünen Smoothie.

Leckere vegane Lebensmittel

Peanut-Butter 1kg

Bei unserem Erdnussbutter-Verbrauch lohnt sich dieser 1kg Eimer immer.

Mandelmus 1kg

Gleiches gilt für das Mandelmus. In der Menge lohnt sich auch das Preis-Leistungsverhältnis.

Cashewmus 1kg

Cremiges Cashewmus für vegane Sahnesaucen und Leckereien.

Matcha-Pulver

Wenn du keinen Kaffee magst, abr trotzdem einen Booster brauchst. Perfekt für Smoothies.

Rohkakaopulver

Viiiel besser und aromatischer als herkömmliches Kakaopulver - und ohne Zucker!

Agavendicksaft

Wenn ich mal zusätzlich süße, dann eigentlich nur mit Agavendicksaft.

Hefeflocken

Voll mit B-Vitaminen und super geeignet für Käsesaucen und veganen Käseschmelz.

Tamari-Sauce

Die Alternative zur Sojasauce. Intensiver, aromatischer und glutenfrei.

Bücher und Filme

Food Inc.

Super Doku für den Einstieg ohne "Schockmomente" wie in typischen "Veganer-Filmen".

Himmlisch Gesund von Lynn Hoefer

Eines meiner liebsten Kochbücher! Mal etwas anderes, raffiniert, super gesund und abwechslungsreich und immer super lecker!

Einfach vegantastisch kochen - Philipp Steuer

Wer es etwas einfacher, aber trotzdem super lecker haben möchte ist bei Philipp gut aufgehoben. Einfache Rezepte für den Alltag.

Deliciously Ella

Diese Frau hat einfach göttliche Rezepte parat. Ihre Pralinen aus Feigen und Nussmus sowie ihre leckeren Bowls verzaubern jeden!

Meine Eigenen Produkte

Kostenloser 7-Tage Onlinekurs "Vegan Transformation"

Eine Woche lang vegan clean & ausgewogen essen. Inkl. Wochenplan, Rezepten, Videos und täglichen Tipps & Tricks.

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Mein weiterführender 6-Wochen Onlinekurs. Du erhältst alles was du brauchst, um vegan und intuitiv dein Wohlfühlgewicht zu erreichen.

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